海伦·斯凯尔顿终于承认，她分居的丈夫里奇·迈勒在他们分手时让她措手不到，并在她的新书中首次谈到了她的遭遇。
这位40岁的前国家电视台主持人去年4月宣布与英格兰和利兹犀牛队橄榄球明星分手，并于今年夏天宣布离婚。
这对前夫妇共有三个孩子——8岁的Ernie, 6岁的Louis和22个月大的Elsie。
当时，这位前《严格》选手在Instagram上分享了这一令人心碎的消息——他们结婚八年，四个月后迎来了他们的第三个孩子——宣布分手:“非常遗憾地说，里奇和我不再是情侣了。
“他已经离开了家。我们将尽最大努力共同抚养我们年幼的孩子。她还发了两个伤心的表情。
分手后，这位明星的前女友和33岁的斯蒂芬妮·瑟基尔迎来了一个孩子，斯蒂芬妮是橄榄球联盟利兹犀牛俱乐部主席安德鲁的女儿。
现在，海伦在她的新自传《在我的大步中》(in My Stride)中讲述了那段动荡的时光，最终承认丈夫的离开对她来说是一个巨大的打击。
她写道:“我很震惊。我知道分手后，人们经常说他们没有预料到这一点，这听起来像陈词滥调，但那就是我。”
回首往事，据说海伦担心工作、孩子和他们的房屋翻新工程会“消耗她”，让她错过婚姻破裂的“迹象”。她还认为自己可能只是“忽略”了他们。
也有报道称，她挣扎着告诉父母分手的事，并一直保守着这个秘密，直到她父亲意外来访，真相才浮出水面。
海伦的心碎让她在去年报名参加了Strictly，她的搭档是戈尔卡·马尔克斯(Gorka Marquez)，她回忆说，马尔克斯问她为什么觉得自己不性感。
据报道，她说:“他要求一个女人性感一点，这个女人有三个6岁以下的孩子，而她的丈夫刚刚离开她，和另一个女人在一起。”
“我想，‘在这种情况下，谁会自我感觉良好?’”
但这场演出让她更加自信，最终海伦表演了一个老板的动作，用她的编舞家的话来说，这让她产生了“操你妈”的感觉。
据该杂志报道，海伦说:“我们找到了一种舞蹈，它让我拥有属于自己的时刻，让我成为老板。”
这位《严格》的决赛选手在英国广播公司5台直播台主持自己的周日早间节目已经有一年了，直到8月份她宣布离开。
说实话，海伦解释说，作为一个单身妈妈，她在努力兼顾演出和其他展示工作，以及照顾三个孩子。
大约在同一时间，海伦承认她对再次开始约会感到“内疚”。
知情人告诉《Closer》杂志说:“海伦的家人和朋友都鼓励她回归，她也很乐意重新开始约会。”
知情人继续说道:“但是她有一些摇摆不定，并且觉得自己很内疚。她担心让谁进入她的生活，担心自己做的任何决定都会被评判。
“也有一些人说她没有尽力和里奇在一起，这让她开始思考自己的婚姻和哪里出了问题。”
最终，她知道自己已经尽了一切努力，一旦信任被打破，就再也回不去了。但再次约会让她产生了一些意想不到的感觉，她一直在努力应对。”
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