使用社交媒体浏览网页的年轻人一项新研究表明,与那些分享自己内容的活跃用户相比,其他用户的内容更容易感到焦虑、抑郁和压力。
研究人员调查了288名年龄在18岁至34岁之间的人,以了解不同的社交媒体接触方式如何影响孤独感和心理困扰。
伯恩茅斯大学发展心理学高级讲师Constantina Panourgia博士说:“根据英国国家统计局的数据,年轻人的孤独感最高。”
“社交媒体对这群年轻人来说意义重大——有些人高度评价它,有些人则妖魔化它。
“之前的研究倾向于关注特定的平台或上网时间。
“然而,我们的目标是更深入地研究人们使用社交媒体的不同方式,而不管他们使用的是哪种平台。”
这项发表在《行为与信息技术》杂志上的研究调查了三种类型的社交媒体使用情况。
这些用户分为被动(只浏览其他用户发布的内容的用户)、主动非社交(发布自己的内容但不与其他用户直接互动的用户)和主动社交(发布自己的内容并与其他用户的帖子互动)。
研究结果显示,被动社交媒体使用的增加与更高水平的焦虑、抑郁和压力有关,而创建和分享内容,但不直接与在线他人互动(主动非社交)对压力有积极影响。
佐伊·泰勒是这项研究的负责人,同时也是波士顿大学的一名学生。她说:“我们注意到,用户使用社交媒体的方式对他们的心理健康起着至关重要的作用。”
“被动使用社交媒体的人往往会感到更大的孤独感,从而导致心理困扰的增加。”
帕努吉亚博士补充说:“被动使用社交媒体不能提供交流和自我表露的机会,而这些都是促进联系和社会支持的。”
“因此,使用者可能会感到孤立和排斥,导致孤独感加剧,从而增加压力、焦虑和抑郁水平。”