长期以来，人们一直认为喝酒后喝水有助于消除宿醉，但最近的一项研究对这一观点提出了质疑。荷兰乌得勒支大学的研究人员得出结论，脱水并不是导致宿醉的唯一主要因素，因此喝水可能没有什么帮助。
为了进行这项研究，研究人员招募了两组自愿酗酒者。他们在睡觉前给一组人喝水，而另一组人则因严重脱水而上床睡觉。
第二天早上取得的结果令人震惊。
虽然前一组脱水程度较低，但他们感到的疼痛、恶心和疲惫程度与后一组相同。
这表明喝水对宿醉的程度几乎没有影响。
《纽约邮报》援引REVIV创始人兼首席医疗官约翰尼·帕尔瓦尼的话说:“宿醉是一种临床症状，其特点是酒精代谢和脱水的综合影响。”这支持了宿醉包括但不限于脱水的说法。
该研究的主要作者、乌得勒支大学的约里斯·韦斯特博士说，饮酒和宿醉之间的关系是成正比的。
“你喝得越多，宿醉的可能性就越大。《纽约邮报》援引韦斯特的话说:“喝水可能有助于缓解口渴和口干，但并不能消除痛苦、头痛和恶心。”
然而，该研究指出，饮酒可能会导致脱水。这是因为酒精激活了负责调节血压、体液和电解质平衡的激素系统。这个过程会导致体内水分和电解质的流失，进而引发口渴。
但与“氧化应激”引起的其他宿醉症状相比，口渴和脱水的时间相对较短。
(各机构提供资料)
